健康咨詢描述:
目前什么藥物能有效治療白頭發(fā)?
病史:15歲開始慢慢有白頭發(fā),一直到現(xiàn)在
我頭發(fā)還有些稀疏,請問有什么方法或藥物可以使頭發(fā)變的濃密一些.
要想擁有健康的頭發(fā),僅僅靠選擇好的護(hù)發(fā)素是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,頭發(fā)同樣需要各種營養(yǎng),因此保持平衡飲食,合理攝取富含蛋白質(zhì),維生素和礦物質(zhì)的食品十分重要.只有保證全面合理的營養(yǎng),才能有利于頭發(fā)的生長. <BR>調(diào)查發(fā)現(xiàn),脫發(fā)常見于喜吃肥肉,奶油,油炸食物,蜜糖以及經(jīng)常飲用碳酸飲料和酗酒者中.這些食品含頭發(fā)生長所需的營養(yǎng)成分較少,影響毛囊的營養(yǎng).此外,酗酒過度常會導(dǎo)致胃腸疾病,影響蛋白質(zhì),維生素及礦物質(zhì)的吸收,從而影響頭發(fā)生長. <BR><BR>頭發(fā)的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質(zhì),因此每日應(yīng)攝入適量富含蛋白質(zhì)的食品,如魚類,瘦豬肉,牛奶,乳制品及豆制品. <BR><BR>維生素 A對于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善,促進(jìn)頭發(fā)的生長起十分重要的作用,含維生素 A豐富的食物有胡蘿卜,菠菜,萵筍葉,杏仁,核仁,芒果等瓜果蔬菜,其次動物肝臟,魚蝦類以及蛋類也富含維生素 A. <BR><BR>維生素 B可以促進(jìn)頭皮的新陳代謝,維生素 B類存在于新鮮蔬果,全谷類食物中,如小麥,紅米,花生,大豆,菠菜,番茄,香菇,扁豆等,此外沙丁魚,奶酪中也含有豐富的維生素 B類. <BR><BR>維生素 E可以促進(jìn)血液循環(huán),它主要存在于核桃仁,橄欖油,玉米,麥芽,豌豆,芝麻,葵花子等食品中.
指導(dǎo)意見:
1、保持樂觀。對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒,將有助于使你的頭發(fā)烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻于是拿別人的錯誤來懲罰自己,不但于事無補(bǔ),還會適得其反,乃至造成更大的不幸,從而加快白發(fā)的步伐。
2、加強(qiáng)營養(yǎng)。頭發(fā)失去維持正常色素的營養(yǎng)供應(yīng)也會變白。許多科學(xué)研究證明,維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等,都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發(fā)生障礙或變化,青絲就能變成白霜。在食譜中,決不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物,否則,毛發(fā)就會由黑變灰,進(jìn)而變白。近年來的科學(xué)研究還表明。缺乏某些微量元素,如銅、鐵等,也能使頭發(fā)變白
你好,根據(jù)你提出的情況。吃黑芝麻,枸杞子,何首烏.還要注意調(diào)節(jié)飲食,并且調(diào)養(yǎng)身體才是根本。多吃黑米黑豆。保持情緒穩(wěn)定,不焦慮。保證充足的睡眠,不熬夜。
以上是對“目前什么藥物能有效治療白頭發(fā)?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,對于你所說的情況,你可以經(jīng)常用雙手揉搓頭皮,也可以用梳子每天梳頭皮,能起到與按摩頭皮同樣的功效,如果白發(fā)是由某些原發(fā)病引起,那要積極治療原發(fā)病。建議你在飲食上不要偏食,多吃豆類,蔬菜,動物內(nèi)臟,等含銅豐富的食品,要少吃油膩辛辣的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,可以吃點維生素c和維生素e,同時在精神上要保持愉快,勞逸結(jié)合。祝你健康。
這是少年白發(fā),需要滋補(bǔ)肝腎,可用方劑:女貞子10克,墨早蓮10克,當(dāng)歸10克,川穹6克,山萸肉10克,何首烏10克,熟地黃10克,白芍6克,甘草10克,水煎每日一劑,連用十天。可以多吃黑豆和黑芝麻黑木耳和黑米
指導(dǎo)意見:
你好,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,少白頭的發(fā)生多與神經(jīng)因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關(guān)。中醫(yī)學(xué)則認(rèn)為,此疾病主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關(guān),不易治療;而后天性的少白頭,除了根據(jù)病因治療外,還應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)。實驗表明,缺乏蛋白質(zhì)和高度營養(yǎng)不良是早生白發(fā)的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)。為了防止少白頭的過早出現(xiàn),在飲食上應(yīng)注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪干和干豆類等。要注意B族維生素的攝入。醫(yī)學(xué)家現(xiàn)已確認(rèn),缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個重要原因。應(yīng)增加這類食物的攝入,如谷類、豆類、干果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是說,黑色素形成的基礎(chǔ)是酪氨酸,酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此,應(yīng)多攝入含酪氨酸豐富的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
你好,根據(jù)你的問題和癥狀考慮可以到專業(yè)的醫(yī)院應(yīng)用中藥何首烏對癥治療.
以上是對“目前什么藥物能有效治療白頭發(fā)?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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