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為什么不能空腹喝牛奶?不能空腹喝牛奶是指

女 | 28歲 2012-07-31 21:39:13 6人回復 來自雙鴨山市

健康咨詢描述: 為什么不能空腹喝牛奶?不能空腹喝牛奶是指它不利吸收(但對身體無害),還是指空腹喝了對身體有害?

醫(yī)生回復區(qū)

zhjzyy1
zhjzyy1 副主任醫(yī)師 擅長: 擅長診治高血壓、冠心病、糖尿病、腦中風、胃炎、風濕 幫助網(wǎng)友:159稱贊:6
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2012-07-31 21:46:03 我要投訴

      病情分析:
      你好空腹喝牛奶,牛奶不能被充分酶解,其中的蛋白質(zhì)很快就會轉(zhuǎn)化為能量被消耗掉,營養(yǎng)成分不能得到很好的消化吸收。有些人還可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,這是因為體內(nèi)生成的乳糖酶極少,空腹喝進大量的牛奶,牛奶中的乳糖不能被及時消化,轉(zhuǎn)而被腸道內(nèi)的細菌分解,產(chǎn)生出大量氣體、酸液,刺激腸道收縮,出現(xiàn)腹痛、腹瀉。
      指導意見:
      建議,喝牛奶之前最好吃些其他食物,或一邊吃食物一邊喝牛奶,以降低體內(nèi)乳糖濃度,以利于牛奶中營養(yǎng)成分的吸收。

梁高飛
梁高飛 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 白細胞減少,白血病,淋巴瘤,血小板減少性紫癜,過敏 幫助網(wǎng)友:3293稱贊:2
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2017-09-21 08:48:06 我要投訴

      空腹喝較多的牛奶,稀釋了胃液,不利于食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快,牛奶在胃腸通過很快,存留時間很短,其營養(yǎng)成分往往來不及吸收,就匆忙進入大腸,徒走過場。

高小琴
高小琴 蘭考縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,氣管炎,急性胃炎,慢性胃炎, 幫助網(wǎng)友:30525稱贊:405
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2017-08-05 11:05:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,以你所說的情況一般來說空腹喝牛奶容易消化不良
      指導意見:
      產(chǎn)生大量的氣體,引起打嗝癥狀,建議你喝牛奶的時候,最好是吃點其他東西,祝健康
      以上是對“為什么不能空腹喝牛奶?不能空腹喝牛奶是指”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

文丕林
文丕林 醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)內(nèi)科,兒科,中醫(yī)婦科,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:86109稱贊:153
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2017-08-05 11:10:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,空腹喝牛奶有時候會導致腹瀉的。
      指導意見:
      空腹喝牛奶,胃腸道吸收不了時容易引起胃腸道不適拉肚子等癥狀。偶然一次二次沒有太大關(guān)系。不要總是空腹喝牛奶。

張陽
張陽 泗水縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長治療心腦血管病,腦梗后遺癥及相關(guān)神經(jīng)系統(tǒng)疾病。 幫助網(wǎng)友:14603稱贊:92
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2017-08-05 11:18:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,空腹喝牛奶是指不利于吸收一般不對人體才產(chǎn)生不利影響的。
      指導意見:
      空腹喝牛奶乳糖不耐受可能會引起腹瀉癥狀可以喝酸奶,空腹喝牛奶不利于蛋白質(zhì)的吸收和利用

吳志全
吳志全 石家莊市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒病毒性腦炎,化膿性腦膜炎,癲癇,腦癱多動癥,小 幫助網(wǎng)友:19110稱贊:97
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2017-08-05 11:19:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,空腹喝牛奶,其中蛋白質(zhì)很快就會轉(zhuǎn)化為能量被消耗掉,
      指導意見:
      營養(yǎng)成分不能得到很好的消化吸收,喝牛奶前建議要吃些食物降低體內(nèi)乳糖濃度,以利于牛奶中營養(yǎng)成分的吸收。

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