這個(gè)血壓是正常的,建議平時(shí)注意飲食和休息,飲食方面注意增加營養(yǎng),注意監(jiān)測(cè)血壓變化,注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì),注意定期復(fù)查相關(guān)指征
您好,青年女性,血壓104/69mmHg,血壓正常。注意休息,避免熬夜,均衡飲食,多喝水,多進(jìn)食水果蔬菜,避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。
以上是對(duì)“我今年21歲,低壓69高壓104正常嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,很高興為您解答。成年人正常的血壓為,高壓90到120之間,低壓60到90。之間。您的血壓非常的標(biāo)準(zhǔn)。請(qǐng)不要擔(dān)心。祝您生活愉快。
您這個(gè)屬于正常范圍之內(nèi)。但是建議您連續(xù)監(jiān)測(cè)三天清晨起床的血壓如果一直都是在這個(gè)范圍之內(nèi)那屬于正常的。您車這個(gè)血壓的時(shí)候有什么癥狀嗎?比如頭暈,迷糊等?
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