健康咨詢描述: 糖尿病人可以吃南瓜嗎.多少適宜?老人三年病史,平均血糖7.5左右
糖尿病人這個(gè)盡量先不要吃南瓜的,這種情況,如果想吃的話。盡量把主食減掉一點(diǎn)吃幾塊南瓜。如果老人在78歲血糖控制到7到8也都是完全可以的。這種情況吃完南瓜一定要測(cè)量下血糖,如果增高比較快,就不要吃了。
病情分析:
南瓜是一種健康食品
它含有對(duì)人體有益的許多成分:豐富的膳食纖維、維生素、鈣、鉀、鎂等礦物質(zhì),糖分含量為3%~15%(視品種和成熟度而異),是低能量(每100克含22千卡熱量)、高纖維、多維生素和礦物質(zhì)的健康食品,糖尿病患者和健康人都可以適量食用。
指導(dǎo)意見:
糖尿病患者可以進(jìn)食100克南瓜減去15克主食,就可揚(yáng)長避短,放心吃南瓜。每周進(jìn)食2~3次,每次100~200克都是切實(shí)可行的
病情分析:
結(jié)合所述情況,糖尿病人是可以吃南瓜的
指導(dǎo)意見:
南瓜含有豐富的鈷,鈷能活躍人體的新陳代謝,促進(jìn)造血功能,并參與人體內(nèi)維生素B12的合成,是人體胰島細(xì)胞所必需的微量元素,對(duì)防治糖尿病、降低血糖有一定的療效。作為蔬菜進(jìn)食就可以,沒有什么嚴(yán)格的量的要求。
以上是對(duì)“糖尿病人可以吃南瓜嗎.多少適宜?老人三年”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
南瓜它是屬于蔬菜一種,但是它是在蔬菜里邊,屬于含糖高的這些蔬菜,這些糖分的攝入,也會(huì)升高我們的血糖,所以您如果想吃南瓜的話,我們可以把它當(dāng)主食去吃,比如我蒸一塊南瓜,我可以減一小塊饅頭,或者我少吃幾口米飯,這樣的話我拿它當(dāng)主食去吃,這個(gè)糖尿病病人,是可以攝入南瓜的,實(shí)際上對(duì)于南瓜來說,它含有的胡蘿卜素非常的豐富,胡蘿卜素也是一種非常好的,抗氧化物質(zhì),對(duì)于保護(hù)我們的血管。
你好,南瓜中含有果糖、葡萄糖、淀粉等成分,糖尿病患者不建議吃南瓜
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線