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糖尿病人可以吃南瓜嗎.多少適宜?老人三年

女 | 78歲 2012-07-22 14:30:33 5人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 糖尿病人可以吃南瓜嗎.多少適宜?老人三年病史,平均血糖7.5左右

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高秋
高秋 宜興市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風(fēng)濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心 幫助網(wǎng)友:84183
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2020-10-15 15:03:51

      糖尿病人這個(gè)盡量先不要吃南瓜的,這種情況,如果想吃的話。盡量把主食減掉一點(diǎn)吃幾塊南瓜。如果老人在78歲血糖控制到7到8也都是完全可以的。這種情況吃完南瓜一定要測(cè)量下血糖,如果增高比較快,就不要吃了。
      

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2012-07-22 14:38:58 我要投訴

      病情分析:
      南瓜是一種健康食品
      它含有對(duì)人體有益的許多成分:豐富的膳食纖維、維生素、鈣、鉀、鎂等礦物質(zhì),糖分含量為3%~15%(視品種和成熟度而異),是低能量(每100克含22千卡熱量)、高纖維、多維生素和礦物質(zhì)的健康食品,糖尿病患者和健康人都可以適量食用。
      指導(dǎo)意見:
      糖尿病患者可以進(jìn)食100克南瓜減去15克主食,就可揚(yáng)長避短,放心吃南瓜。每周進(jìn)食2~3次,每次100~200克都是切實(shí)可行的
      

馮立燕
馮立燕 雙遼市遼東社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 腦梗賽,腦出血,神經(jīng)性頭疼 幫助網(wǎng)友:1936稱贊:112
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2012-07-22 14:41:41 我要投訴

      病情分析:
      結(jié)合所述情況,糖尿病人是可以吃南瓜的
      指導(dǎo)意見:
      南瓜含有豐富的鈷,鈷能活躍人體的新陳代謝,促進(jìn)造血功能,并參與人體內(nèi)維生素B12的合成,是人體胰島細(xì)胞所必需的微量元素,對(duì)防治糖尿病、降低血糖有一定的療效。作為蔬菜進(jìn)食就可以,沒有什么嚴(yán)格的量的要求。
      
      以上是對(duì)“糖尿病人可以吃南瓜嗎.多少適宜?老人三年”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉文超
劉文超 唐山市豐南區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲減,風(fēng)濕病。 幫助網(wǎng)友:13116稱贊:5
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2018-07-08 09:58:30 我要投訴

      南瓜它是屬于蔬菜一種,但是它是在蔬菜里邊,屬于含糖高的這些蔬菜,這些糖分的攝入,也會(huì)升高我們的血糖,所以您如果想吃南瓜的話,我們可以把它當(dāng)主食去吃,比如我蒸一塊南瓜,我可以減一小塊饅頭,或者我少吃幾口米飯,這樣的話我拿它當(dāng)主食去吃,這個(gè)糖尿病病人,是可以攝入南瓜的,實(shí)際上對(duì)于南瓜來說,它含有的胡蘿卜素非常的豐富,胡蘿卜素也是一種非常好的,抗氧化物質(zhì),對(duì)于保護(hù)我們的血管。
      

hbxtfz
hbxtfz 其他 幫助網(wǎng)友:5752稱贊:136
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2012-07-22 14:39:01

      你好,南瓜中含有果糖、葡萄糖、淀粉等成分,糖尿病患者不建議吃南瓜
      

疾病百科| 糖尿病

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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