健康咨詢描述:
專家你好:
我的老爺今年81歲了,長期便秘,怎么辦?
我今年25歲,女性,我有氣血虧的毛病,癥狀是:脫發(fā),氣短,體寒,脾胃虛,我不想吃中藥,西藥我更不想吃,食藥三分毒嗎!吃藥又貴又麻煩,還不如食補(bǔ)呢!所以我現(xiàn)在每天用當(dāng)歸,黨參,大棗,生姜,枸杞熬成水,早晚喝,感覺還好,可有時也不行,還是胸悶,氣短,請問,不吃藥,這樣堅持長期有效嗎?
謝謝!!!
您好:經(jīng)常便秘的人在飲食上要注意多吃一些含膳食纖維多的食物,如蔬菜、水果、海帶、木耳、粗糧、燕麥片等。膳食纖維具有吸水膨脹的作用,可以增加糞便的體積,從而促進(jìn)腸道的蠕動。如果我們?nèi)粘o嬍乘鶖z入的食物過于精細(xì),蔬菜水果又吃的很少就容易造成便秘。 每天早晨起床后,空腹喝一杯涼白開水,過一會兒再吃早餐,也有刺激腸道蠕動的作用。不妨可以嘗試。此外,還要注意生活規(guī)律,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,也很重要。 根據(jù)您的情況看平時應(yīng)該注意飲食規(guī)律,避免偏食,注意休息,同時可服用一些六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理。
您好:您所說的癥狀都是中醫(yī)所敘述的癥狀,有病就需要用藥治療,根據(jù)您的癥狀看建議去看西醫(yī)進(jìn)行體檢看是否有器質(zhì)性病變,排除器質(zhì)性病變后再遵中醫(yī)調(diào)理方法進(jìn)行治療。
你好:便秘,中醫(yī)辨證治療效果較為理想,便秘的原因是多主面的,其中主要有外感寒熱之邪,內(nèi)傷飲食情志,病后體虛,陰陽氣血不足等.本病病在大腸,但與脾胃肺肝腎密切相關(guān),脾虛傳送無力,致大腸傳導(dǎo)功能失常,可成便秘;胃熱熾盛,下傳大腸,燔灼津液,燥屎內(nèi)結(jié)可成便秘;肺熱下移大腸,則大腸傳導(dǎo)功能失常,也可成便秘,若肝氣郁滯,腑氣不能暢通,腎陰不足,則腸道失潤,腎陽不足,則大腸失于溫煦而傳送無力也可便秘.其病因病機(jī)歸納起來大致可分為好下幾個方面:1>腸胃積熱,2>氣機(jī)郁滯,3>陰寒積滯,4>氣虛陽衰,5>陰虧血少等但中醫(yī)進(jìn)究辨證施治,你最好到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院結(jié)合臨床,四診合參,才好對癥下藥,祝你早日康復(fù)!你又說不想吃藥,可你那當(dāng)歸,黨參,枸杞,不都是藥嗎,你脾虛可以用苡米,淮山煮粥喝
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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