我的母親總失眠，有一次吃了3片安定都不睡

      長期失眠患者需要到醫(yī)院心理科咨詢，改善睡眠質(zhì)量，可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療，如谷維素片、維生素B1片等，服用安神的藥物調(diào)理，常用的藥物有安神補(bǔ)腦片或安神補(bǔ)腦液等，如果效果差可以口服鎮(zhèn)靜催眠的藥物治療，常用的有艾司唑侖片、氯硝西泮片等，睡眠質(zhì)量改善了，頭疼的癥狀一般可以緩解。
      

      病情分析：
      你好，你母親的這個(gè)情況，從中醫(yī)上來分析，多是心腎不交所導(dǎo)致的癥狀。腎陰不足，不能上制心火，水不濟(jì)火，則可見失眠等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你媽媽的這個(gè)情況，可以通過自己按摩一些穴位來調(diào)理，選取內(nèi)關(guān)、神門、百會(huì)、三陰交、太溪等穴位，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為度，堅(jiān)持一段時(shí)間，效果當(dāng)會(huì)顯著。具體穴位定位可以網(wǎng)上搜索穴位圖。
      同時(shí)，可以配合服用一些滋陰寧心的中成藥來調(diào)理，比如天王補(bǔ)心丹，也會(huì)有不錯(cuò)的療效。
      祝你健康快樂！
      

      你好，睡眠是個(gè)大問題，如果睡不好會(huì)影響人的身心健康，同樣，如果有抑郁焦慮情緒也會(huì)影響睡眠，所以你的母親問題需要進(jìn)一步評(píng)估情況！
      
      以上是對(duì)“我的母親總失眠，有一次吃了3片安定都不睡”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      母親50歲左右，是處于更年期的階段，出現(xiàn)睡眠和身體的其他一些癥狀也是正?，F(xiàn)象。你也說了原因，當(dāng)心里有事的時(shí)候就只會(huì)受影響?？梢越探o母親一些處理心事的方法，比如找她同齡的好朋友聊聊，定時(shí)的鍛煉身體的，對(duì)她的情緒都會(huì)有幫助。
      

      你可以去問老人心里經(jīng)常想什么事情，擔(dān)心什么。因?yàn)槔先私?jīng)常想這些事情，而且又無法解決，所以早上睡覺失眠就是常事了。兒孫自有兒孫福，勸她不要有過多的擔(dān)心，過多的擔(dān)心有時(shí)候反而讓兒女們也處于一種擔(dān)心狀態(tài)，反而驗(yàn)靈了他的擔(dān)心
      

      安定片是有副作用和依賴性的，不建議長期服用西藥，首選中醫(yī)中藥。中醫(yī)“五位一體”療法強(qiáng)調(diào)整體施治、辨證治療、祛除病根，從根源上杜絕疾病的復(fù)發(fā)。前期進(jìn)行系統(tǒng)治療，后期鞏固治療及精神補(bǔ)養(yǎng)，所有這些治療都是在辨證上，對(duì)每個(gè)患者采取個(gè)性化的治療方案，讓治療理論與患者實(shí)際病情相結(jié)合，做到真正的因病施治。