健康咨詢描述: 小時抬重物扭傷腰部,當(dāng)時去醫(yī)院拍片子說骨頭沒有問題。做過針灸治療但現(xiàn)在早晨起床后腰疼,要過半個小時左右才能恢復(fù),久坐時間過長也疼,請問如何治療?
<P>可能是慢性腰肌勞損(功能性腰痛腰背肌筋膜炎).</P>
<P>急性腰扭傷治療不當(dāng)或治療不徹底,長期保持不良姿勢導(dǎo)致腰部軟組織勞損,腰肌容易疲勞而出現(xiàn)疼痛,稱為慢性腰肌勞損.是慢性腰痛的常見病因之一,有人稱之為“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”.主要病變在腰背肌纖維、筋膜等軟組織.多見于青壯年.有時外傷史不明顯,常與職業(yè)和工作環(huán)境有關(guān).緩慢發(fā)病,腰部酸脹疼痛,病程纏綿.陰雨天或勞動后癥狀加重,休息后可緩解.<BR> 可以用中醫(yī)治療<BR> 1 手法治療.<BR> 2 中藥治療.<BR> 3 小針刀療法.<BR> 4 針灸療法.<BR> 西醫(yī)<BR> 慢性腰肌勞損的治療比較困難.對急性腰扭傷者應(yīng)徹底治療;對慢性勞損患者,應(yīng)采取包括改善勞動條件、勞動姿勢的綜合療法,不能單靠藥物.<BR> 1 功能鍛煉 對于慢性腰肌勞損患者,加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉是十分必要且行之有效的方法.本法能增強(qiáng)脊柱的外源性平衡系統(tǒng),充分發(fā)揮肌肉動力的作用.<BR> 2 理療 中藥離子導(dǎo)入、頻譜照射、超短波等療法,對本病均有一定療效.<BR> 3 封閉療法 對壓痛點明確者,可用0.5%普魯卡因10ml加強(qiáng)的松龍1ml做痛點注射.<BR> 4 止痛解痙藥物 芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛較重時選用,但不宜長期服用.<BR> 另外,平時要注意勞動姿勢,改善工作條件,必要時可帶腰圍加以保護(hù),堅持腰背肌功能鍛煉,注意勞逸結(jié)合,以利恢復(fù)并防再發(fā).
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您好這位朋友,這種情況常見于腰肌勞損、筋膜炎.建議局部熱敷理療或按摩治療,口服芬必得膠囊、正清風(fēng)痛寧片、舒筋活血片,避免久坐.適當(dāng)鍛煉腰背肌,希望我的建議對您有所幫助,祝早日康復(fù)?。?
您好:<BR> 治療時 建議用中醫(yī)的治療方法,采用中藥熬治的膏藥,在百度可以搜百年神貼.此膏藥可透入皮膚產(chǎn)生消炎、止痛、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨、祛風(fēng)散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢,通過反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),達(dá)到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的現(xiàn)在藥店還沒有銷售,這是民間的中藥熬制而成,很多患者用了此藥效果非常明顯,抓緊治療沒有問題的.如有需要可以查看我的個人信息!只求信任!祝早日康復(fù)!<BR>
以上是對“小時抬重物扭傷腰部,當(dāng)時去醫(yī)院”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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