我小學(xué)開始有一點(diǎn)近視眼，因?yàn)樘羰碃I養(yǎng)不良，那個(gè)
健康咨詢描述： 我小學(xué)開始有一點(diǎn)近視眼，因?yàn)樘羰碃I養(yǎng)不良，那個(gè)時(shí)候買了眼鏡但是沒有帶，初中期間經(jīng)常沒事看電視，玩電腦，（尤其是暑假，一天到晚。）上課的時(shí)候會帶下，但是下課了不會帶。到了初3末，400多度，才開始戴眼鏡。現(xiàn)在度數(shù)還在上漲，我在擔(dān)心，請問下平時(shí)注意什么，能不能做手術(shù)，想拜托近視眼?，F(xiàn)在什么手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)小，穩(wěn)定，安全，不反彈。
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病情分析：
多數(shù)近視患者的血鈣偏低，維生素A缺乏；血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視后，要多補(bǔ)充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食療主要是補(bǔ)充眼內(nèi)睫狀肌與鞏膜必需的營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)睫狀肌的肌力，幫其恢復(fù)固有功能。
指導(dǎo)意見：
應(yīng)適當(dāng)多補(bǔ)充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。建議到專業(yè)的眼科檢測。
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病情分析：
你好，等你到了18歲以后，可以采取準(zhǔn)分子激光療法完全恢復(fù)到正常視力。
不要相信哪些佩帶什么護(hù)目具，還有什么物理療法，那些對真性近視是不會起作用的
指導(dǎo)意見：
你現(xiàn)在有400度了，已經(jīng)是真性近視了，建議你佩帶眼鏡，不要一會戴，一會兒又取掉，然后平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，不要看電腦和電視很長時(shí)間，讀書，寫字也要注意坐姿。
指導(dǎo)意見：
（1）遠(yuǎn)近交替互看法：
此法無安全可以替代部分拉眼球的機(jī)器設(shè)備，也就是看遠(yuǎn)方三分鐘，再看手掌一分鐘，然后再看遠(yuǎn)方，再看手掌。這樣遠(yuǎn)近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。另外，如果讓孩子堅(jiān)持每天練一會乒乓球，對消除眼睛疲勞，恢復(fù)視力很好的效果。打乒乓球博主親自試過也是一種治療近視眼的方法。
（2）轉(zhuǎn)眼球方法：
每天找個(gè)固定的時(shí)間轉(zhuǎn)動眼球，順時(shí)針方向轉(zhuǎn)30圈，逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)30圈。對緩解眼睛的疲勞程度效果特好。如果你休息時(shí)間長，兩個(gè)方法轉(zhuǎn)得50——100圈更好。
（3）眨眼睛療法：
此法要經(jīng)常進(jìn)行，只要休息的時(shí)候，就眨眼100-300次，方法是頭向后仰并不停的眨眼，特別是電腦一族要記得常眨眨眼睛哦，眨眼睛療法是預(yù)防干眼癥最有效的方法。
以上是對“我小學(xué)開始有一點(diǎn)近視眼，因?yàn)樘羰碃I養(yǎng)不良，那個(gè)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 營養(yǎng)不良（別名：奶癆）
溫馨提示：
積極治療各種慢性病及胃腸疾患，預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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