長(zhǎng)期便秘問題，吃藥，吃水果都效果不佳

男 | 25歲懸賞10個(gè)健康幣 2012-06-17 22:29:08 4人回復(fù) 來自延邊朝鮮族自治州

健康咨詢描述：女友長(zhǎng)期便秘且漲肚很厲害，經(jīng)常四五天不排便而且排便困難，中藥沒用，蜂蜜水過敏，吃粗糧,水果,西藥沒什么效果，而且最近漲肚很大，過了六天才排便，請(qǐng)問如何解決？是藥物治療還是養(yǎng)生？

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2012-06-17 22:29:42 我要投訴

      病情分析：
      首先飲食多吃清淡的不吃刺激性食物另外多吃新鮮蔬菜水果多喝水
      指導(dǎo)意見：
      另外多按摩足三里等保健穴位另外早上可以喝一杯蜂蜜水另外平時(shí)多鍛煉增強(qiáng)自身免疫力

卵磷脂 其他

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2012-06-17 22:29:34

便秘可吃些麻仁潤(rùn)腸丸來調(diào)理的，復(fù)方蘆薈膠囊也是不錯(cuò)的每天多喝一些白開水或淡鹽水,可以補(bǔ)充水分,使腸道內(nèi)有足夠的水分.吃一些富含纖維素的水果和蔬菜,促進(jìn)腸蠕動(dòng)，不吃辛辣的食物.進(jìn)行一定量的運(yùn)動(dòng)

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2012-06-17 22:29:40

      平時(shí)要注意多喝水，多吃蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性的食物，不久坐勤活動(dòng)，戒除煙酒，不熬夜。經(jīng)常飲用酸奶可以有效解除便秘。

      以上是對(duì)“長(zhǎng)期便秘問題，吃藥，吃水果都效果不佳”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！