健康咨詢描述: 你好,最近老是感冒,怕對胎兒不好,又不知道吃什么能預防,醫(yī)生也叫我不要亂吃藥,怕影響胎兒,所以我非常的擔心,家里天天給我吃很多的大補的東西,希望我的體質能加強
想得到怎樣的幫助:孕婦該吃什么東西提高抵抗力喲?請知道的朋友告訴我,謝謝了
冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。 2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?;虬验倨窀沙申惼?,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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