有問必答網(wǎng)外科骨科 → 晚上睡覺發(fā)生抽筋的現(xiàn)象該怎么辦???

晚上睡覺發(fā)生抽筋的現(xiàn)象該怎么辦???

男 | 34歲 2012-05-28 07:43:04 4人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 晚上睡覺發(fā)生抽筋的現(xiàn)象該怎么辦?。?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

于海江
于海江 主治醫(yī)師 擅長: 甲肝,乙肝,肺癌,肝癌,腸癌及婦科腫瘤 幫助網(wǎng)友:67106稱贊:1277
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2012-05-28 07:44:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你說的情況來看,在晚上睡覺時(shí)發(fā)現(xiàn)有抽筋的癥狀,那這時(shí)考慮是有缺鈣方面的原因引起的
      指導(dǎo)意見:
      那這時(shí)如果方便可以做個(gè)微量元素方面的化驗(yàn)看看也行的,然后可以對癥服用上鈣劑的,并且平時(shí)在飲食上也要多吃些含鈣高的食物,這樣會比較好的
      

張利勇
張利勇 揚(yáng)州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風(fēng) 幫助網(wǎng)友:35028
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2012-05-28 07:45:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,睡覺時(shí)抽筋多是缺鈣或受涼導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議去醫(yī)院內(nèi)科就診,查血看缺乏哪些微量元素,及時(shí)補(bǔ)充糾正,另外,加強(qiáng)飲食營養(yǎng),避免偏食、挑食。
      

郭霞
郭霞 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 硬膜外血腫,硬膜下血腫術(shù)前術(shù)后護(hù)理,開放性顱腦損傷 幫助網(wǎng)友:31103
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2017-10-28 14:45:55 我要投訴

      日常飲食注意補(bǔ)充鈣及維生素,微量元素,避免熬夜進(jìn)食辛辣刺激性食物禁煙酒,適度戶外鍛煉,注意勞逸結(jié)合,保持愉快心情,補(bǔ)充鈣劑時(shí)候注意補(bǔ)充維生素d。
      
      以上是對“晚上睡覺發(fā)生抽筋的現(xiàn)象該怎么辦啊?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄒毅
鄒毅 醫(yī)師 擅長: 兒科常見疾病,多發(fā)病的治療,預(yù)防保健,預(yù)防接種等 幫助網(wǎng)友:139125稱贊:3160
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2012-05-28 07:45:57 我要投訴

      病情分析:
      34歲,晚上睡覺發(fā)生抽筋的現(xiàn)象,最常見的原因就是缺鈣。
      指導(dǎo)意見:
      建議去醫(yī)院行血鈣檢查,看有無缺鈣。如果缺鈣,建議補(bǔ)鈣治療,可以吃高鈣片,配合多吃含鈣高的食物,如奶制品,豆制品,骨頭湯等,增加鈣的吸收。一般糾正缺鈣后,抽筋的現(xiàn)象就會明顯緩解或是消失。
      

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