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又遇到詭異的事情了求求大家?guī)椭椅椰F(xiàn)

男 | 20歲 懸賞100個健康幣 2012-05-21 12:45:10 4人回復(fù) 來自菏澤市

健康咨詢描述: 又遇到詭異的事情了求求大家?guī)椭椅椰F(xiàn)在已經(jīng)很難工作了!
那天出去玩回來看到電腦上酷狗音樂沒關(guān)閉!音響關(guān)著呢!看了一眼!感覺酷狗下面的歌詞沒有走就以為音樂暫停了!沒管它!過一會回來了!打開音響!發(fā)現(xiàn)歌曲在播放!不是暫停了嗎!為什么還在播放呢!忽然很害怕!是不是遇鬼了!現(xiàn)在很緊張!上網(wǎng)的時候老是想這樣的問題!老是想為什么會出現(xiàn)這樣的問題!
會不會影響到我以后再電腦上工作呢!?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馮玲
馮玲 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,癔癥,恐懼癥,軀體形式障礙 幫助網(wǎng)友:74稱贊:6
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2012-05-21 12:52:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,您現(xiàn)在的心情我能理解,誰遇到蹊蹺的事情都會心慌。但是,您描述的情況我們經(jīng)常可以碰到,比如有時我們腦子里因為在思考別的問題,出門時以為帶了鑰匙其實鑰匙還在家里。也許您當(dāng)時的狀態(tài)就是沒怎么集中注意力,沒有執(zhí)行您以為暫停了的操作,或者當(dāng)時您的網(wǎng)速突然變慢沒有執(zhí)行到位,是否有這個可能呢?
      指導(dǎo)意見:
      生活中經(jīng)常出現(xiàn)意外,所以沒比要讓自己焦慮。建議您放寬思緒,多多聚焦于您需要完成的工作,也許您的恐慌就會自然化解。希望能幫到您!
      

巧麻麻
巧麻麻 其他
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2012-05-21 12:46:54

      你好朋友你現(xiàn)在的情況就屬于明顯的壓力過大導(dǎo)致的,應(yīng)該注意放松點不要給自己太大壓力,有心事應(yīng)該說出來,別憋在心理

2012-05-21 12:48 ask26775490fb 追問

您好我現(xiàn)在也不知道有什么壓力就是這件事讓我壓力很大!心神不定的!希望您能幫助我!

陳志軍
陳志軍 佛山市順德區(qū)倫教醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、高血壓、慢性支氣管炎、肝炎、心衰 幫助網(wǎng)友:2279稱贊:457
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2012-05-21 12:49:41 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,那么你是心理焦慮的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述,那么你目前是存在心理焦慮的,并且是已經(jīng)嚴(yán)重的影響到了你的生活以及工作的了。如果上述情況只有偶爾幾次,那么還是不打緊的,如果是經(jīng)常性這樣,建議你最好是使用些藥物的,你可以采取阿普唑侖或者是安定片等試一下的,或許具有不錯的效果的。
      醫(yī)生詢問:
      還有哪些不適的呢?能否大致的說一下呢?
      以上是對“又遇到詭異的事情了求求大家?guī)椭椅椰F(xiàn)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2012-05-21 12:51 ask26775490fb 追問

其他倒是沒有!只是擔(dān)心這件事!是不是自己看錯了呢!世界上應(yīng)該不會有這樣的事情??!就這樣一直想一直想很難受

2012-05-21 12:53醫(yī)生回答:

睡眠如何呢?以前也是存在這種情況嗎?平時是否有焦慮的呢?

董璇琦
董璇琦 其他 幫助網(wǎng)友:47稱贊:5
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2012-05-21 12:59:53 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)描述可以疑似焦慮、及強迫傾向,具體問題需要您提供最近一個月的心理狀態(tài),從而找到致使此情緒的問題根源。
      指導(dǎo)意見:
      你可能最近存在一些焦慮情緒,存在焦慮情緒不排除受生活事件影響的可能性,個人的人格特性不同,會導(dǎo)致處理問題的方式千差萬別,我們直視問題的方式往往顯現(xiàn)出我們對事務(wù)的看法及態(tài)度,有的是合理的有些是不合理的,關(guān)鍵是找到不合理情緒的根源,需要多了解你最近的心理情況才能找到問題的根源,希望可以幫到你。
      醫(yī)生詢問:
      你好,能描述您最近有哪些生活事件是你感到焦慮和苦惱么?睡眠狀況如何?

2012-05-21 13:06 ask26775490fb 追問

睡眠不是很好有些神經(jīng)衰弱!遇到事情的時候會不知覺的去抓住一些微小的細(xì)節(jié)反復(fù)思考!怕遇到不合常理的事情!那樣就想個沒完!

2012-05-21 13:12醫(yī)生回答:

日常生活中易興奮同時也易疲勞會致使神經(jīng)衰弱,這種睡眠不好的癥狀維持多久了?

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