您好，我是一名即將大學畢業(yè)的學生，現(xiàn)在已
健康咨詢描述： 您好，我是一名即將大學畢業(yè)的學生，現(xiàn)在已經(jīng)參加了實習，可是到單位以來我感覺自己一點都不快樂，因為現(xiàn)在的同事有一個自己原來就特別討厭的人，自己一直不能用平靜的心態(tài)去對待，她，并且感覺自己不能接受她，現(xiàn)在的自己因為她的一句話會特別敏感，立刻就高興不起來了，大夫，我，特別想讓自己學著放輕松，不要計較太多，可是自己真的不知道如何去調節(jié)，希望大夫能幫幫我，謝謝了
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病情分析：
你好，你的情況可以理解的，因為你剛剛畢業(yè)，剛剛步入社會，接觸的各型各色的人事較少的，總之什么人都有，大家也是一種相互利用，又相互排擠的關系，為的就是爭取到自己的最大的利益獲得做大的空間，這是說的再直白不過的話了，
指導意見：
我自己也覺的這樣的人是非常之討厭，但是過了幾年的工作，你會發(fā)現(xiàn)他的存在是有原因，有市場的，總之要和你不喜歡的人搞好關系，
指導意見：
您好！在一個單位里面如果有感覺不舒服的人，相處起來確實難以心情平靜的。即便采用轉移注意力、放松心情等方法，也只能短期內有改善。根本的解決方法是弄清內心深處為什么不能接受這樣的人、對方為什么會讓自己那么不舒服。如果您自己難以深入分析判斷，可以找學校的心理輔導老師或者外邊的心理咨詢機構，和心理咨詢師當面或者電話等方式詳細探討，因為這不是三言兩語可以弄清的。
當你討厭一個人的時候，你往往會過多的關注他，在意他。你越在意它，你就越糾結。最好的辦法就是看淡它。把注意力轉移到自己身上來。努力做好自己的事情。不去注意他。其實換一個角度想一想。每個人都有自己習慣的說話做事的方式。都是在個人成長的過程當中逐漸形成的。不是每個人都能讓我們喜歡。但是人家有人家存在的權利和自由。把心態(tài)放平和，別過多的在意它。慢慢的就會看淡了，放松了。
以上是對“您好，我是一名即將大學畢業(yè)的學生，現(xiàn)在已”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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