健康咨詢描述: 我本來就長期患有便秘,由于前幾次排便失敗,有點(diǎn)心理陰影?,F(xiàn)在排便時感覺大便到了肛門口,但是肛門緊閉,張不開;拉出來有點(diǎn)細(xì),也斷斷續(xù)續(xù)的。昨天晚上睡覺前吃了4粒排毒養(yǎng)顏膠囊,以前的話等第2天可以排出很多;但這次由于一直擔(dān)心大便會排不出,導(dǎo)致大便到了肛門口,但是肛門緊閉張不開,才排了一點(diǎn)點(diǎn)。
病情分析:
你好,便秘與生活飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣密切相關(guān),這種情況首先要注意調(diào)整飲食習(xí)慣,多吃蔬菜水果。
指導(dǎo)意見:
注意多吃蔬菜水果,尤其是早餐最好能打配一點(diǎn)蔬菜水果對排便很有幫助,另外要注意不宜辛辣刺激食物,養(yǎng)成早餐后排便的習(xí)慣,如果還是不行建議看中醫(yī)配合中藥調(diào)理一下。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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