切忌暴飲暴食,過(guò)度饑餓,不能喝酒,不能抽煙;不要吃易上火的東西;平時(shí)注意:第一:注意飲食,盡量清淡,少肉類(lèi),特別是豬肉(豬肥肉絕對(duì)禁忌)其他肉類(lèi)適量。。多吃一些富含維他命B、C的食物,新鮮蔬菜、以及富含礦物質(zhì)、膽堿的食物,如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、魚(yú)、蛋黃和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麥、黃豆、蒜頭、蘑菇、酵母、奶、動(dòng)物肝臟、沙丁魚(yú)、瘦肉類(lèi)等亦有益于腦。第二:適當(dāng)體育鍛煉,避免過(guò)度勞累。多做體育運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)體質(zhì),減少感冒的發(fā)生。規(guī)律作息時(shí)間,避免熬夜和睡眠時(shí)間不足。第三:情緒方面,避免生氣,減少各方面壓力。另外:電腦,電視都不能過(guò)長(zhǎng)玩,1小時(shí)為宜。
不宜食用“羊肉、狗肉、雄雞、鯉魚(yú)、春筍”等“發(fā)物”,忌煙酒、咖啡、辛辣食品。注意多進(jìn)食甜食,某些患者易于在饑餓時(shí)發(fā)作??刂骑嬎灰淮未罅匡嬎?,飲食宜清淡,可補(bǔ)充微量元素錳,含錳較多的食物有黃豆、小麥、扁豆等
癲癇患者應(yīng)該盡量的避免食用誘發(fā)癲癇的食物。烈酒、濃茶、咖啡等過(guò)于興奮的應(yīng)絕對(duì)的禁止。有些調(diào)味品也應(yīng)該限量,如:辣椒、芥末、大蒜等刺激性的食物。
以上是對(duì)“云南癲癇病人飲食禁忌?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂(lè)觀的心態(tài)。
豁痰開(kāi)竅,息風(fēng)安神。本品用于風(fēng)痰上擾癲癇病,發(fā)作...[說(shuō)明書(shū)]
豁痰開(kāi)竅,息風(fēng)安神。本品用于風(fēng)痰上擾癲癇病,發(fā)作...[說(shuō)明書(shū)]
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