如何消除手臂的肉肉和肚子的肉肉呢？我該如

      你好朋友別擔(dān)心,這種情況建議可以采取按摩和針灸來治療就可以了
      

      病情分析：
      不管是手臂上的肉還是肚子上的肉，消除的方法都是一樣的，無非就是飲食加運動加調(diào)理，女人千萬千萬不要讓自己冷。冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經(jīng)。血行不暢面部就會長斑點，體內(nèi)的能量不能潤澤皮膚，皮膚就沒有生氣，所以很多女人皮膚像細(xì)瓷一樣完美，卻一點不青春，假假的感覺；而一些年青女人再怎么長豆豆還是很有生機(jī)。還有更可怕的一點就是，我們的生殖系統(tǒng)是最怕冷的，一旦我們的體質(zhì)過冷，它就會選擇長更多的脂肪來保溫，我們的肚臍下就會長肥肉。而一旦氣血充足溫暖，這些肥肉沒有存在的必要，自動就會跑光光。
      指導(dǎo)意見：
      多運動加合理飲食是消除一切贅肉的根源，如果天天不運動那就麻煩了，現(xiàn)在很多女孩子長期坐在電腦前血就都淤在小腹部位了。流水不腐，老是不流動的血積壓在盆腔，盆腔怎么能不長炎癥，一旦有炎癥，臉上自然就會發(fā)黃起斑。就算不至于發(fā)炎，不暢通的血堵在皮膚的毛細(xì)血管里，就會膚色不均勻，腹部就會長贅肉。所以要想瘦下來合理飲食加適當(dāng)運動是最好的方法。
      醫(yī)生詢問：