半夜睡覺突然感到呼氣呼不出這是為何？

      打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛，甚者發(fā)生猝死。
      多項研究證實，“惡性打鼾”的患者中，高血壓的患病率高達(dá)48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍，腦梗死發(fā)病率比無習(xí)慣性打鼾者高3-10倍。研究提示“惡性打鼾”已成為高血壓病和心腦血管疾病的第三大危險誘因。
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      這是屬于肝郁氣滯的癥狀，要注意保持精神舒暢，不要焦慮緊張，一般還是問題不大的，試試逍遙丸，柴胡舒肝丸可以緩解
      

      病情分析：
      其實你平時睡覺打呼嚕是因為氣道不暢，產(chǎn)生渦流并引起振動，從而出現(xiàn)鼾聲，嚴(yán)重時呼吸可以暫時停止。被稱為“睡眠呼吸終止癥候群”。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)你開始感覺到半夜突然感到呼氣不通暢時說明你已經(jīng)算“睡眠呼吸暫停綜合癥”。舌頭肥大，肥胖，鼻子結(jié)構(gòu)異常，心血管方面的疾病均可以導(dǎo)致。 增強體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣； 避免煙酒嗜好，因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。 鼾癥病人多有血氧含量下降，故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高，心臟負(fù)擔(dān)加重，容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生，所以要重視血壓的監(jiān)測，按時服用降壓藥物。 采取側(cè)臥位睡眠姿勢，尤以右側(cè)臥位為宜，避免在睡眠時舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜，加重上氣道堵塞?？稍谒邥r背部褙一個小皮球，有助于強制性保持側(cè)臥位睡眠。 枕頭不宜過高，厚度以單側(cè)肩寬為宜。 希望我的回答對你有幫助。
      醫(yī)生詢問：
      
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