我便秘有兩年多了。吃了很多藥，吃了很多瀉

      病情分析：
      從你的描述來(lái)看，你的情況是便秘的情況，造成了大便間隔時(shí)間長(zhǎng)的表現(xiàn)的，這樣的情況與腸蠕動(dòng)緩慢有直接的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況需要聯(lián)合治療，才可以很好的改善的，我建議你多吃蔬菜，水果，多喝水，尤其是蜂蜜水，每天早晨起床后，空腹喝一杯涼的淡鹽水，這樣對(duì)于預(yù)防治療便秘有很好的效果的，然后在通過(guò)口服槐角丸，蘆薈膠囊，普瑞博思片，多鍛煉身體，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，這樣就可以很好的治療你的便秘的。
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      

      腸道功能弱會(huì)導(dǎo)致大便腸中滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，一般這種癥狀建議首先是注意增加鍛煉（必要時(shí)口服消化系動(dòng)力藥如西沙必利），提高胃腸蠕動(dòng)功能，促進(jìn)行排便，并注意養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣，飲食上注意少吃油膩食物，多吃富含纖維素食物如芹菜、香蕉等（這些食物有潤(rùn)腸通便的作用），同時(shí)注意排便前單手握拳用力捶背數(shù)下，如側(cè)時(shí)再捶10余下有助排便，同時(shí)堅(jiān)持捶背并多喝水效果會(huì)更好
      以上是對(duì)“我便秘有兩年多了。吃了很多藥，吃了很多瀉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！