健康咨詢描述: 家庭學校如何配合醫(yī)生治療兒童注意力不集中?聽說服用西藥有比較大的副作用!可又不知中醫(yī)治療需要多長時間才能有明顯效果!在飲食方面需要注意點什么?如能賜教,非常感謝!
你好,建議可以參考以下意見; (1) 行為治療:主要是訓練兒童采用合適的認知活動,改善注意力,克服分心;其次是通過特定訓練程序,減少兒童過多活動并糾正不良行為。培養(yǎng)兒童自我控制能力。通過行為指導,兒童行為趨向良好時應及時予以肯定、表揚,以增強其自信心。對其進行教育,要改善方式,循循善誘,切忌粗暴批評、諷刺打罵等損害兒童自尊心的不良做法。 (2) 飲食治療:在食物中盡量免用某些人工色素調(diào)味品、防腐劑和水楊酸酯等。酌加咖啡因,配合興奮劑的治療,可增加療效。 (3) 藥物治療:用藥前要進行詳細的生理和神經(jīng)系統(tǒng)檢查,查明病因,再用藥治療。 可以參考以下飲食; 1.應少食含酪氨酸的食物,如掛面、糕點等。少食含甲基水楊酸的食物,如西紅柿、蘋果、桔子等。飲食中不要加入辛辣的調(diào)味品,如胡椒之類,也不宜使用酒石黃色素,如貝類、大紅是、柑欖等食物。2.應多食含鋅豐富的食物。因為鋅是人體內(nèi)的微量無素,與人體的生長發(fā)育密切有關。鋅缺管常使兒童食欲不振,發(fā)育遲緩,智力減退。研究發(fā)現(xiàn),學習成績優(yōu)良的學生,大多數(shù)頭發(fā)中鋅含量較高。所以,常吃含鋅豐富的食物,如蛋類、肝臟、豆類、花生等對提高智力有一定幫助。3.應多食含鐵豐富的食物。因為鐵是造血的原料,缺鐵會使大腦的功能紊亂,影響兒童的情緒,加重多動癥狀。因此多動癥孩子,應多食含鐵豐富的食物,如肝臟、禽血、瘦肉等。4.應少食含鉛食物。因為鉛可使孩子視覺運動、記憶感覺、形象思維、行為等發(fā)生改變,出現(xiàn)多動,所以多動癥患兒應少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。5.應少食含鋁食物。因為鋁是一種威脅人體健康的金屬。食鋁過多可致智力減退,記憶力下降,食欲不振,消化不良。多動癥患兒應少吃油條,因為制作油條需要在面粉中加入明礬,而明礬的化學成分為硫酸鉀鋁。因此,吃油條對小兒的智力發(fā)育不利。
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