健康咨詢描述:
風濕性關(guān)節(jié)炎常用治療藥品有哪些?日常生活中應注意哪些?有沒有效果較好的輔助治療方案
本次發(fā)病及持續(xù)的時間:今年5月起、較嚴重
目前一般情況:治療中
病史:8年
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:效果一般
你好,功能鍛煉 通過關(guān)節(jié)功能鍛煉,避免出現(xiàn)僵直攣縮,防止肌肉萎縮,恢復關(guān)節(jié)功能,促進機體血液循環(huán),改善局部營養(yǎng)狀態(tài),振奮精神,保持體質(zhì)。如手攫核桃或彈力健身圈,鍛煉手指關(guān)節(jié)功能,兩手握轉(zhuǎn)環(huán)旋轉(zhuǎn),鍛煉腕關(guān)節(jié)功能;腳踏自行車,鍛煉膝關(guān)節(jié);滾圓木,踏空縫紉機,鍛煉跟關(guān)節(jié)等等。 急性期或慢性活動期患者,可每日進行2次主動或主動加被動的最大耐受范圍內(nèi)的伸展活動,以保持關(guān)節(jié)功能?;顒忧皯冗M行關(guān)節(jié)局部熱敷或理療,緩解肌肉痙攣,增強伸展能力。對有晨僵的患者在上午服鎮(zhèn)痛藥和在下午出現(xiàn)疲勞前或發(fā)僵前進行活動。亞急性或慢性患者應按動靜結(jié)合原則,加強治療性鍛煉。活動應以患者能夠忍受為度,適可而止,活動量應逐步增加,循序漸進。如果活動后出現(xiàn)疼痛或不適應感覺且持續(xù)2小時以上者,則應減少活動量。活動的基本動作包括關(guān)節(jié)的屈曲與伸展。每日需進行2~3次。鍛煉必須持之以恒,方能發(fā)生效力。 合理飲食 風濕病人的合理飲食,對維持機體的正常代謝,增強免疫與抗病能力,輔助治療,促進病人康復,有著一定的意義。 ①合理飲食的原則 是膳食中高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量和低鹽。少量多餐,不食辛辣刺激性食物。膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1為合適。飲食營養(yǎng)應注意全面,不要忌口和偏食。 ②食物的選擇 以素食為主,飯后食用水果(蘋果、葡萄等),飲料以不含任何添加劑的果汁等天然飲料為宜,汽水等易引起胃酸的飲料少用。含維生素和微量元素豐富的蔬菜、蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、烏梅、香蕉.以及含水楊酸的西紅柿、桔柑、黃瓜等,可適量選用。
用口服龍蛇風濕散外用追風透骨膏以消除疼痛,控制風濕活動。在急性風濕性關(guān)節(jié)炎或慢性風濕性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時,應臥床休息,避寒和保暖,可同時使用青霉素以控制鏈球菌感染,對青霉素過敏者,可改用紅霉素或螺霉素?;颊咴陲嬍持杏斜匾a充蛋白質(zhì)、各種維生素和礦物質(zhì)。出現(xiàn)貧血可以食用動物肝臟、瘦肉等;對骨質(zhì)疏松明顯的患者,除了增加蛋白之外,還應增加維生素D和鈣質(zhì)。急性活動期如出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛時,辛辣刺激性及油膩食物均不應多食,久病胃腸不適者,如有水腫或血壓高并發(fā)癥時,還需要適當控制水分和鹽的攝入。
溫馨提示:
飲食方面要做到規(guī)律、合理,即以高蛋白、高維生素食物為主。
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