我是男性，怎么減肥效果好啊
保密 | 26歲 2007-09-06 13:57:53
來(lái)自
健康咨詢描述：
我身高177
體重近200
有沒(méi)有什么好的方法??？
我現(xiàn)在早上運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右，晚上看情況，一般俯臥撐80-120個(gè)，原地小跑1小時(shí)左右，開始效果不錯(cuò)，過(guò)了3-4周，幾乎沒(méi)什么變化了，我也控制了飲食，一般沒(méi)什么事晚上就吃點(diǎn)水果，偶爾吃飯
誰(shuí)能給個(gè)好的方法了 謝謝啊
其他類似問(wèn)題
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
