醫(yī)生能解釋一下做夢(mèng)的問(wèn)題嗎

      夢(mèng)產(chǎn)生的根源其實(shí)就是大腦的活動(dòng)，我們知道，人們的大腦在清醒時(shí)，能對(duì)外界刺激作出了不停的反應(yīng)。到了晚上，人們疲倦了，于是進(jìn)入睡眠狀態(tài)，在睡眠過(guò)程的大部分時(shí)間里，腦波、眼球運(yùn)動(dòng)等和覺(jué)醒時(shí)的狀態(tài)一樣，只有身體肌肉處于抑制狀態(tài)。這時(shí)候，白天經(jīng)歷過(guò)、見(jiàn)過(guò)或想過(guò)的事情就會(huì)再現(xiàn)在我們夢(mèng)里。做夢(mèng)的內(nèi)容往往跟白天或睡覺(jué)時(shí)所受到的刺激有關(guān)。白天對(duì)某一件事想得太多，夜晚睡覺(jué)時(shí)就會(huì)夢(mèng)見(jiàn)這樣的事，或者雖然沒(méi)有想過(guò)某人某事，但是由于以前曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)，晚上睡覺(jué)時(shí)部分大腦神經(jīng)細(xì)胞會(huì)“回憶”往事，所以也會(huì)夢(mèng)見(jiàn)這件事。睡覺(jué)時(shí)，外界的刺激會(huì)使大腦作出不正確的反應(yīng)，從而做各種怪誕的夢(mèng)。另外，體內(nèi)各器官的刺激和病理變化會(huì)引起夢(mèng)中出現(xiàn)類(lèi)似的情景，如大小便急了，便會(huì)夢(mèng)見(jiàn)到處找不到廁所等等。做夢(mèng)是一種生理現(xiàn)象。正常的做夢(mèng)，不會(huì)影響健康，但如果經(jīng)常做噩夢(mèng)或怪夢(mèng)而影響了睡眠，則應(yīng)該去看醫(yī)生，進(jìn)行及時(shí)的治療。