付教授：你好！我腳踝內(nèi)尺骨下
健康咨詢描述：
付教授:
你好！我腳踝內(nèi)尺骨下的小骨上側(cè)軟骨下有積液，應怎樣治療？
我47歲，身體狀況良好，以前每天早晨跑步4公里。近1年內(nèi)感覺腳踝疼痛，經(jīng)磁共振檢查結(jié)果同上。此腳經(jīng)常性崴腳，崴腳后約1個小時就好。不腫?，F(xiàn)在走平地時有疼痛，下樓時此腳受力疼痛。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒經(jīng)過治療，現(xiàn)在有的醫(yī)生說需手術，但大部分說用藥覆?，F(xiàn)在少受力就不疼。
想得到怎樣的幫助：應怎樣治療？
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病情分析：
要注意滑膜炎的影響和關節(jié)間隙的異常關節(jié)的不穩(wěn)定,也有部分是氣血虛弱血液循環(huán)不良的原因和關節(jié)活動用力磨擦的影響.
指導意見：
可給予中藥的洗浴浸泡,之后給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復.注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意在走路活動用力時,盡量給予彈性綁帶或護踝的固定措施,以防止疲勞性的損傷和關節(jié)活動用力磨擦的影響.注意在走路過多后或疲勞后的積極護理,如熱水洗浴浸泡.
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