健康咨詢描述: 病情描述(主要癥狀、發(fā)病時間:去年年底開始失眠多夢,痛經(jīng),容易疲勞。
化驗、檢查結(jié)果: 看中醫(yī)說是肝腎陰虛。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 針灸過,效果還可以。喝藥無效。
想得到怎樣的幫助:徹底治好要多久?
病情分析:
失眠多夢,原因很多,與心肝,脾腎都有關(guān)系,痛經(jīng),容易疲勞。
都肝肝,脾的原因。
指導(dǎo)意見:
一中藥系統(tǒng)的治療以補腎健脾,疏肝,養(yǎng)心為主,
肝腎陰虛,是肝腎兩臟陰液不足所致的病證,很多情況下是因為久病及腎,情志內(nèi)傷,精血不足,損傷肝腎之陰等引起的。肝腎陰虛者,在飲食上既不能太油膩,也需要富含營養(yǎng)??梢赃m當(dāng)多吃羊骨、動物肝腎、芝麻、豇豆、淡菜、干貝、山藥、枸杞子等。補益肝腎,還要多飲水、少飲酒,盡量保持五味不偏,少吃辛辣食品。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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