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氣血虧虛，失眠多夢，神經(jīng)衰弱

女 | 30歲 2011-05-29 14:29:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：長年睡眠質(zhì)量不好，一天睡覺不足5小時，小孩一吵就一晚一直不好睡，或是思慮一些事情就會上床了就頭腦不停一直想東西導(dǎo)致沒法入睡，常常一兩點(diǎn)了還睡不著，長年這樣致使白天都沒精神做事，還抵抗力低下容易生病，婦科方面也有問題，月經(jīng)不調(diào)等。

曾經(jīng)的治療情況和效果：想醫(yī)生們幫幫忙，我該怎么做，怎么樣的治療，可以減輕我疾病的痛苦。

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你好，我覺得那最根本的，你一定要學(xué)會調(diào)節(jié)自己，勞逸結(jié)合，然后呢，找一些自己感興趣的事，每天那一定要多運(yùn)動運(yùn)動，多健健身，同時那有什么心事呢，一定要說出來。

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的，他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

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