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長肉總長到大腿上，怎么辦呀，怎樣能把腿上的肉減掉呀
保密 | 0個月 2011-05-16 08:57:29
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 長肉總長到大腿上，怎么辦呀，怎樣能把腿上的肉減掉呀
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2011-05-16 08:58:48 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的描述可以考慮適當(dāng)做些有氧運(yùn)動
指導(dǎo)意見：
可以考慮做些瑜伽來鍛煉腿部肌肉，同時配合其他運(yùn)動
醫(yī)醫(yī)生 其他
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2011-05-16 08:58:26
能使腿部得到鍛煉減肥的最有效的增氧健身運(yùn)動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。
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