夏天做月子吃什么

      坐月子需要吃日常飯，如米飯，肉菜等，都可以吃，只要不要吃寒涼食物，生冷食物即可。
      不能吃綠豆糕，可以吃面包，餅干等。綠豆是寒涼食物。飲食應(yīng)燉爛食用。
      

      病情分析：
      坐月子主要是剛開始時候不要吃太補(bǔ)的東西。
      先清淡點，均衡飲食。
      還有就是，不要吃辛辣上火食物
      指導(dǎo)意見：
      還有，可以多喝葛根水、核桃水、青木瓜粉加牛奶、木瓜鯽魚湯、豬蹄花生湯等?？梢栽黾幽趟?。
      還有，主要是注意保暖
      

      病情分析：
      您好，夏天坐月子也不能吃涼東西的，這是一定的，不論什么時候都是一樣的，再者一定不要讓風(fēng)扇或是空調(diào)正對著您和孩子吹，對您的身體很不好，對孩子的話，很容易著涼的。謝謝
      指導(dǎo)意見：
      再者，坐月子期間不能吃味口太重的東西，尤其是很咸的東西等等，因為味口太重的話可能會導(dǎo)致太子的臉上起痘痘，上火，所以大人一定得慎重。謝謝
      
      以上是對“夏天做月子吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      夏天食物很多。只要不吃涼的，辣的，其他都可以吃。
      指導(dǎo)意見：
      湯水類以鯽魚，雞湯，骨頭湯為主。主食面食，米飯。
      蔬菜以綠葉為主。水果要新鮮的時令即可。