有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 失眠 → 請教:我在設(shè)計單位工作兩年，壓力比較大

請教:我在設(shè)計單位工作兩年，壓力比較大

保密 | 0個月 懸賞20個健康幣 2007-08-09 11:58:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 請教:我在設(shè)計單位工作兩年，壓力比較大，現(xiàn)在讀博士，白天上班，晚上學(xué)習(xí)，運動也少，導(dǎo)致現(xiàn)在晚上睡眠不好，夢多，易醒，午休時浮想聯(lián)翩，不能入睡，所以下午和晚上發(fā)困，頭暈，效率低下，請問應(yīng)如何改善？謝謝您們??！

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李正茂
李正茂 醫(yī)師 電話：0854-7612768 擅長: 民族醫(yī)藥研究：精神疾病、失眠癥、癲癇等。 在線咨詢 （點擊按鈕咨詢醫(yī)生，已有 1945 名網(wǎng)友免費獲得解答）
2007-08-09 21:13:52 我要投訴

      你好!就你這種是過于疲勞后引起的,所謂的疲勞綜合癥,要注意休息.睡眠很重要.建議服用中草藥布依"健腦王",會有效地達到治療目的.

本回答由 精神病診治中心 提供、推薦服務(wù)有（就診服務(wù)、義診服務(wù)）
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

交通心腎膠囊

交通心腎膠囊

交通心腎，補腎益精，清心安神。用于心腎不交，肝腎...[說明書]

清心安神口服液

清心安神口服液

益氣養(yǎng)陰，清心安神。用于神經(jīng)衰弱、屬氣陰兩虛證者...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由