我否有回避性人格障礙

      根據(jù)你描述的情況來看，你的這些表現(xiàn)都與你的性格內(nèi)向有關(guān)，遇事考慮過多，敏感，膽兒小，怕事，過度注重別人對你的評價，缺乏自信心。建議你平時要多與家人和朋友溝通，調(diào)整好心態(tài)，放松心情，培養(yǎng)自信心，學(xué)會傾訴。平時多做做自己喜歡的事情，比如聽聽音樂唱唱歌，多參加體育活動，多與外界接觸，改變自己的內(nèi)向性格，使自己變得隨和一些。
      

      根據(jù)你描述的情況看，你目前這種情況很像是社交障礙?？赡芘c你的成長經(jīng)歷和個人性格有關(guān)系，做同一個夢，說明這件事情在你的心里有很深的影響，因為夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢，只是醒來的時間不同，有的夢記住了，有的夢沒有記住夢的內(nèi)容，多屬于自己經(jīng)歷過的事情，想的事情等有關(guān)系。你最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)做個心理的疏導(dǎo)治療，對自己多一些鼓勵關(guān)愛，不要老是負面評價自己。
      

      你好，如果想要接觸社會就必須積極治療，平時多和家人交流，不要經(jīng)?？措娨暫蜕暇W(wǎng)，適時培養(yǎng)自己的興趣愛好，心情不順的時候可以聽聽輕音樂，不要經(jīng)常一個人待著，也可以建議你找心理醫(yī)師指導(dǎo)一下，其實沒什么的，祝你健康。
      
      以上是對“我否有回避性人格障礙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：你有充分的自知能力，知道并認為自己有怎樣的問題，只是不知道問題原因和缺少改變的方法，對嗎？那就不是什么人格障礙了，只是有些心理問題而已，比如有社交障礙的表現(xiàn)，或還有其他的，具體是怎樣的問題需要詳細了解你的綜合情況才能給予判斷。
      因為同樣的問題會因為各個人的具體經(jīng)歷的不同而有不同的形成原因，即使是同一個人也會因不同的經(jīng)歷而有不同的問題，卻會有類似的表現(xiàn)-表現(xiàn)和習(xí)慣指向有關(guān)，但內(nèi)涵卻各個不同。所以建議你做正式的心理分析和治療。