如果想跳繩減肥,每天什么時候跳
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2007-07-31 15:27:10
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健康咨詢描述：
各位專家..我想問一下..如果想跳繩減肥..每天什么時候跳..跳多少個小時有效..還有..就是跳繩減肥多久才見效..一個月能減多少斤..我現(xiàn)在身高172cm.體重應該是128吧..跳繩減肥減到105斤大約要多久?謝謝。.
第一次問題補充:(2007-8-2 14:06:33)還有..我現(xiàn)在已經(jīng)每天堅持喝一杯蜜糖水..除了運動..我還可以做些什么幫助減肥呢?
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