我想我有很嚴(yán)重的強(qiáng)迫已經(jīng)三年了,現(xiàn)在又多了焦慮

男 | 28歲懸賞1個(gè)健康幣 2011-04-22 13:39:58 3人回復(fù) 來(lái)自益陽(yáng)市

健康咨詢描述：我想我有很嚴(yán)重的強(qiáng)迫思維，已經(jīng)三年了！現(xiàn)在又多了焦慮，我老是擔(dān)心自己的某些行為會(huì)給別人帶來(lái)傷害，現(xiàn)在困擾我的是我不小心把老鼠吃過(guò)的實(shí)物給了十歲的孩子吃，就很擔(dān)心他會(huì)得鼠疫，一想到這個(gè)問(wèn)題比較嚴(yán)重就很擔(dān)心，焦慮，就一直放不下，好像非要這個(gè)孩子去醫(yī)院做個(gè)檢差才能心安！

想得到怎樣的幫助：強(qiáng)迫來(lái)時(shí)我該怎么辦，有時(shí)發(fā)現(xiàn)自己真的很難控制自己的情緒，有時(shí)我也想接納，順其自然，為所當(dāng)為，可還是做不到，好像自己把當(dāng)時(shí)困擾的問(wèn)題解決了，才能徹底的心安，感覺(jué)一年沒(méi)正常生活過(guò)了！
我該怎么辦了，平常吃點(diǎn)什么對(duì)這個(gè)有效了，我不想吃藥的，現(xiàn)在我覺(jué)得這種強(qiáng)迫是神經(jīng)衰弱引起的！

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2011-04-22 13:51:38 我要投訴

      病情分析：
      您好，個(gè)人覺(jué)得您這是心理內(nèi)疚引起的種種擔(dān)憂和精神壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，可以尋求其他一些方式安慰自己，告訴自己沒(méi)大問(wèn)題的。只是自己白在擔(dān)心。庸人自擾罷了。如此，人很多時(shí)候真系是需要給自己找些安慰自己的理由，方可安心。都那么長(zhǎng)一段時(shí)間過(guò)去了，如果有事發(fā)生早該發(fā)生了，對(duì)不？所以，無(wú)需擔(dān)憂，過(guò)去的就讓它過(guò)去，面對(duì)未來(lái)，過(guò)好自己的生活，盡可能提高自己的生活質(zhì)量，不然神經(jīng)會(huì)持續(xù)衰弱的。多戶外運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力。

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2011-04-22 14:47:20 我要投訴

      病情分析：
      您好,從您所說(shuō)的資料來(lái)看,您有強(qiáng)迫癥的傾向
      強(qiáng)迫癥的臨床表現(xiàn)有哪些?強(qiáng)迫癥的基本癥狀是強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作，患者可僅有強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫動(dòng)作，或既有強(qiáng)迫觀念又有強(qiáng)迫動(dòng)作?；颊吣艹浞值卣J(rèn)識(shí)到這種強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作是不必要的，但卻不能以主觀意志加以控制。由于強(qiáng)迫癥狀的出現(xiàn)，患者可伴有明顯不安和煩惱，但有強(qiáng)烈的求治欲望、自知力保持完整。臨床上根據(jù)其表現(xiàn)，大體可將強(qiáng)迫癥劃分為強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為兩類。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      強(qiáng)迫癥是一種心理疾病,心病得心醫(yī),藥物治標(biāo)不治本，而且有依賴性與副作用，建議您向心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢與治療來(lái)調(diào)整,以免影響您的生活

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2011-04-22 13:53:44 我要投訴

你好，疾病不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒(méi)有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當(dāng)遇到社會(huì)心理因素的刺激時(shí)又可能復(fù)發(fā)，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室，祝早日康復(fù)。
以上是對(duì)“我想我有很嚴(yán)重的強(qiáng)迫已經(jīng)三年了,現(xiàn)在又多了焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！