健康咨詢描述:
患者年齡:
什么運動有助于15歲男孩長高,籃球以外。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 什么運動有助于15歲男孩長高,籃球以外。
想得到怎樣的幫助:什么運動有助于15歲男孩長高,籃球以外。
身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。建議到醫(yī)院做骨骺線檢測,如果沒有愈合這是有增高的機會的。應多參加適宜長高和健腦的活動,例如跳繩、踢毽、跳皮筋、藝術體操和各種球類活動等,要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。也可以通過增高產(chǎn)品的輔助治療與運動有機的結合實現(xiàn)增高的最佳療效
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