健康咨詢描述: 小孩一出生是不是都要補鈣?葡萄糖酸鈣好還是乳酸鈣好,哪鐘更適合幼兒?另外,鈣鐵鋅硒能一起補嗎?請推薦幾種品牌?謝謝
如果沒有明顯的缺鈣癥狀,最好不要使用藥物補鈣,否則容易發(fā)生便秘、高血鈣等一系列不良反應。同樣的,其他的微量元素也不要隨意補充,這些東西攝入過多,對身體也會產(chǎn)生負面影響。至于使用哪一種產(chǎn)品,只要是正規(guī)藥廠的合格產(chǎn)品,差別不大,乳酸鈣和葡萄糖酸鈣相比,也沒有太大的差異。知識,補鈣的同時,應該同時補充維生素D,才能達到較好的效果。補充維生素D可以通過多曬太陽來進行。如果有比較明顯的缺鈣現(xiàn)象,則要考慮使用維生素AD滴劑或者魚肝油之類的藥物補充。另外,鈣、鐵、鋅不宜同時使用,因為這些東西都是二價陽離子,通過相同的渠道吸收,同時使用,會互相影響,造成吸收比較差。
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