健康咨詢描述:
已確診慢性胃炎,胃下垂。做過貝參和消化系統(tǒng)檢查,未做胃鏡。請問接下來應(yīng)如何?人漸消瘦。睡眠不足。
本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:已有一年。
目前一般情況:經(jīng)常胃漲,大便不順。
您好,胃下垂的治療:(1)加強(qiáng)營養(yǎng) 胃下垂的孩子形體消瘦,營養(yǎng)不足,所以應(yīng)該選用營養(yǎng)豐富、容易消化的食物,尤其是蛋白質(zhì)、脂肪的含量應(yīng)豐富一些。由于小兒食量少,應(yīng)該用少食多餐的辦法,逐漸適應(yīng)胃的承受能力。進(jìn)餐后應(yīng)該有一段時(shí)間平臥,切不可暴飲暴食。經(jīng)過一段時(shí)間的飲食調(diào)養(yǎng),身體會(huì)逐漸強(qiáng)壯起來,胃下垂的癥狀也就會(huì)大大減輕了。 (2)全身性康復(fù)鍛煉 患兒午飯后取頭低位、墊高骨盆的姿勢仰臥床上20~30分鐘。仰臥后雙腿伸直,然后抬高、放下,反復(fù)進(jìn)行數(shù)次,稍事休息,再重復(fù)做數(shù)次。也可在仰臥時(shí),雙腿做仿蹬自行車的動(dòng)作。晚飯后散散步,回家后再仰臥床上,自行按摩腹部,從臍下輕柔地向上按壓,然后在胃脘部做環(huán)行按摩。每天堅(jiān)持可使胃逐漸上移。 (3)仰臥起坐鍛煉 患兒仰臥在硬板床上,頭部端正,雙腿伸直,足尖向上,雙手放在大腿兩側(cè),全身肌肉放松,做腹式呼吸,即吸氣時(shí)腹部隆起,呼氣時(shí)腹部下陷,反復(fù)做數(shù)次。一呼一吸應(yīng)保持每分鐘16~18次。吸氣時(shí)思想集中在下腹部的丹田穴(臍下1.5寸處) ,呼氣時(shí)思想也要集中,四肢肌肉隨呼氣而放松。15分鐘后做仰臥起坐,即身體平臥,雙手放于頭后,收縮腹部肌肉,上身由平臥位漸上抬,雙肘向膝部靠攏,隨后復(fù)位。仰臥起坐次數(shù)由少而多,逐漸增加,3個(gè)月為1療程。 康復(fù)鍛煉期間,嚴(yán)禁做跑跳動(dòng)作,不要長時(shí)間站立或久坐。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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