手腳發(fā)涼，總出汗，,什么原因，怎么辦？？

      病情分析：
      你沒有描述你的年齡和性別，還有上述癥狀持續(xù)的時間，我就給你多說一下，如果年齡比較年輕，癥狀最近出現(xiàn)的，建議你查一個甲狀腺功能看看，是否存在甲亢。
      指導(dǎo)意見：
      另外如果年齡比較大了，上述癥狀持續(xù)的時間又比較長了，那么在中醫(yī)看來屬于一個陰虛表現(xiàn)，使用滋陰清熱的藥物可能會有不錯的效果。
      

      病情分析：
      中醫(yī)認為，手腳多汗是因脾胃功能失調(diào)引起的，可分虛實兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，屬于津液不足的虛熱癥。
      指導(dǎo)意見：
      注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物。建議服用中藥治療。
      

      病情分析：
      您的病情可以看出是體質(zhì)虛造成的屬于腎陽虛
      指導(dǎo)意見：
      建議你：1.經(jīng)常活動腰部，可使腰部氣血循環(huán)暢通，使腎氣得到不斷充養(yǎng)。適宜的運動能改善體質(zhì)，促進營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，從而使腎氣得到鞏固。
      2.多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如木耳、大棗、烏雞等；平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞等。
      3.自我按摩腰部和腳心。腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰。
      
      以上是對“手腳發(fā)涼，總出汗，,什么原因，怎么辦？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！