健康咨詢描述: 最近眼睛老感覺累,視力下降很快,買珍視明用了不大管用
曾經(jīng)的治療情況和效果: 用滴眼液稍有好轉(zhuǎn)
想得到怎樣的幫助:想知道導(dǎo)致這個癥狀的原因和該怎么辦
補充葉黃素是預(yù)防或改善視力下降,改善眼疲勞的有效方法。葉黃素聚集在黃斑處,分布在與光線接觸的各個眼睛部位,吸收進入眼睛的毒光紫外線、藍光,同時消耗自己以化解光中毒。由于葉黃素不能在體內(nèi)合成,但光線每天需要消耗大量的葉黃素,當(dāng)葉黃素的補充不足時,黃斑就處于沒有保護的狀態(tài)。為了不被毒害,眼睛只有采用躲避的辦法,奮力調(diào)節(jié)眼球,使黃斑遠(yuǎn)離光線的焦點。調(diào)節(jié)的結(jié)果使眼球的前后徑變長,視物成像就落在黃斑前方,這就是近視。眼睛奮力調(diào)節(jié),避免眼睛光中毒,也是眼睛視疲勞的根源。由于眼球調(diào)節(jié)引起的短期變形,就是假性近視,及時補充葉黃素可以消除。
病情分析:
你好,視力下降很快可能與用眼過度、經(jīng)常對這電腦,電視、缺乏維生素等原因。
指導(dǎo)意見:
注意多休息,保證睡眠充足,不能讓眼睛長時間處于疲勞狀態(tài),防止用眼過度,多做些眼部按摩,對放松眼睛有好處.多吃含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟,蛋黃等,胡蘿卜等.
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