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奶水不夠怎么辦

女 | 26歲 2011-03-30 12:59:29 2人回復來自烏魯木齊市

健康咨詢描述：寶寶100多天了，突然奶水不夠了

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：怎么樣可以有足夠的奶水

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2011-03-30 13:02:58 我要投訴

產(chǎn)后催奶可以吃以下的一些食物豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營養(yǎng)成份,產(chǎn)婦飲用,不僅利于體力恢復,而且?guī)椭橹置?可謂最佳營養(yǎng)品了.

2011-03-30 13:47 ask1584759489 追問

您好，穿山甲有下奶的作用嗎，可不可以和雞燉來喝

刁燕琴鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會衛(wèi)生院二級心理咨詢師擅長: 心理疏導，情感陪伴，夫妻關(guān)系，親子關(guān)系進行指導?；?/span> 幫助網(wǎng)友：5432

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2011-03-30 13:05:05 我要投訴

      病情分析：
      你好，多喝湯,吃面條,小米稀飯都是發(fā)奶的,水果里榴蓮木瓜吃了也發(fā)奶。
      指導意見：
      保持良好的情緒。情緒波動大，常常會出現(xiàn)情緒低迷的狀態(tài)，這會制約母乳分泌。另外豬蹄、花生米對乳汁的分泌也有良好的促進作用。

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