運(yùn)動后吃飯時不餓
保密 | 0個月 2011-03-29 08:12:52
2人回復(fù)
來自南昌市
健康咨詢描述： 經(jīng)常運(yùn)動，但是吃飯的時候老覺得不餓
化驗(yàn)、檢查結(jié)果： 無，
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無，
想得到怎樣的幫助：這個正常嗎？
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2011-03-30 07:52:01
造成食欲降低的功能性原因很多
2011-03-29 08:13:17 我要投訴
造成食欲降低的功能性原因很多，主要包括精神緊張、勞累、胃動力減弱等
食物及餐次選擇：
可用山楂、話梅、陳皮等刺激食欲。在水果方面，草莓、甜橙有一定開胃效果，而葡萄、荔枝等因含糖較高，可能降低食欲。調(diào)味品可選西紅柿醬、咖喱汁、豆瓣醬等，但不宜過于"刺激"，以防矯枉過正。
服用健胃消食片 或嗎丁啉等
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