無(wú)上次提問(wèn)說(shuō)是缺鈣引起的屁股里疼，這個(gè)階段應(yīng)該怎么補(bǔ)鈣?。?/h1>
女 | 27個(gè)月 懸賞10個(gè)健康幣
2011-03-17 12:35:42
2人回復(fù)
來(lái)自未知
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)
想得到怎樣的幫助：上次提問(wèn)說(shuō)是缺鈣引起的屁股里疼，這個(gè)階段應(yīng)該怎么補(bǔ)鈣啊？
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建議口服鈣爾奇 多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶 ,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動(dòng)物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生 素D,可以促進(jìn)鈣的沒(méi)收,但動(dòng)植物中的維生素D要經(jīng)過(guò)紫外線照射轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維 生素D,才能被人體利用,.海帶,小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高;紫菜,菜花含鈣也較豐富 ,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質(zhì),精醋排骨也含有豐富的鈣 質(zhì);將魚炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量
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病情分析：
你好 這位朋友 孕婦在四到六個(gè)月 胎兒開始生長(zhǎng)加快 這個(gè)時(shí)候最主要還是以補(bǔ)充充足的能量為主 同時(shí)需要注意鐵的補(bǔ)充 因?yàn)樵兄衅谘萘亢图t細(xì)胞迅速增加 比如動(dòng)物肝臟 血 肉類 魚類等 還有需要補(bǔ)充充足的魚 禽 蛋 和奶的供給
指導(dǎo)意見：
補(bǔ)鈣是在孕7到9個(gè)月的時(shí)候特別注重 因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胎兒的骨骼開始鈣化 這個(gè)時(shí)候需要注意鈣的補(bǔ)充 你現(xiàn)在不需要特別注意補(bǔ)鈣 因?yàn)槟愠缘倪@些食物這個(gè)時(shí)候還是含鈣的 可以滿足你這個(gè)狀態(tài)的需要 希望我的回答對(duì)你有幫助
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