健康咨詢描述: 最近去體檢醫(yī)生說腎那里有點小狀況,擔心以后會演變成腎結石
想得到怎樣的幫助:想知道腎結石的癥狀和現在預防腎結石的方法?
一般是腎區(qū)痛,且多痛甚嘔吐,排尿困難,
平時一定要
1,多喝水.
2,勿吃過多富含草酸鹽的食物,包括豆類,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶,多吃黑木耳可以化解腎結石,還有少吃鹽.
3,多活動 不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中.運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭.勿整天坐等結石的形成,應該到戶外走走或作運動.
4,熱敷 在腎區(qū)熱敷,拔火罐,電療,可以止痛.常洗熱水澡,也有利于排石.
病情分析:
你好,如果說是腎結石的癥狀,那么一般就是有尿血以及腰部的絞痛的,它都是因為卡住輸尿管以后導致的,至于說腎結石預防的方法,那么是比較簡單的,主要就是大量的喝水,盡可能多的運動,這樣就可以防止你結石形成了
指導意見:
因此建議的話就是說你現在應該注意盡可能多的喝水和運動的,其他就沒有什么了
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質和其他有益的營養(yǎng)物質。
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