健康咨詢描述: 女,13歲。身體狀況良好。但是便秘很嚴(yán)重,有時4-5天大便一次,臉色不紅潤,沒有光澤,好像還有點小斑點似的。(我不長斑,不是遺傳)
曾經(jīng)的治療情況和效果: 喝蜜,效果不好;吃三黃片,連好幾頓,也沒有作用
想得到怎樣的幫助:能用健康有效的方法解決便秘問題,排排毒
病情分析:
你好,頑固性便秘是指一種長期的、慢性功能性便秘。應(yīng)及早就醫(yī)并查明便秘的原因。頑固性便秘原因是屬于功能性的腸胃障礙,也就是找不到身體上實質(zhì)的病變,多起因於緊張,壓力大,腸胃蠕動失調(diào),或者有便意忍便,形成惡性循環(huán),導(dǎo)致習(xí)慣性便秘。食物中缺少纖維素、欠缺粗糧和水果,以及飲水少,都是造成便秘的原因。
指導(dǎo)意見:
每天要飲食飲食吃一定量的蔬菜瓜果瓜果和水果,早晚空腹飲食飲食吃蘋果一個,或每餐前飲食飲食吃香蕉1~3個。晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動,增強通便作用。全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便。進行適度的體力活動,增強體育鍛煉,比如仰臥屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能增強腹部的運動,促進胃腸蠕動,有助于促進排便。每晚睡前,按摩腹部,養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。
病情分析:
你可以吃蘋果,多喝水,很有效。平時多吃一些清淡的東西,早上起床先喝一大杯蜂蜜水,早晨不要吃太油膩和很刺激的食物。
指導(dǎo)意見:
便秘嚴(yán)重 可以口服麻仁丸 或四磨湯口服液,另外可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤腸通便.祝您早日康復(fù)
病情分析:
便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁煙 , 酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所. 每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.
指導(dǎo)意見:
另外可以用開 塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道。
以上是對“頑固的便秘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!你的情況屬于胃腸濕熱所致的便秘,一般藥物很難根治.三黃片等藥只能暫時緩解癥狀,長期服用不但不能根治,反而容易引起腸道菌群失調(diào),表面好像癥狀得到了控制,實際上對胃腸粘膜會造成進一步的損害,導(dǎo)致病情越來越重,祖國醫(yī)學(xué)用傳統(tǒng)中藥有非常獨到的地方,建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除胃腸濕熱,快速修復(fù)胃腸粘膜,促進新陳代謝,改善腸道紊亂的功能,從而徹底根治不復(fù)發(fā)。希望你正確治療,早日康復(fù)!
簡單有效的方法最好
建議您用一下幾個偏方試試:偏方1.早上空腹喝水法.偏方2.喝優(yōu)酪乳.偏方3.將玫瑰花和蜜棗干加開水泡開當(dāng)水喝(孕婦不宜飲用).偏方4.早餐喝咖啡.偏方5.在米飯中加入糙米、全麥等粗谷類.偏方6.喝蜂蜜水幫助排便.偏方7.早上空腹先吃一顆蘋果.祝您早日擺脫便秘的痛苦!
便秘可吃些麻仁潤腸丸來調(diào)理的,復(fù)方蘆薈膠囊也是不錯的
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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