頸椎病怎么辦？

男 | 23歲 2011-02-27 09:48:13 2人回復(fù) 來自江門市

健康咨詢描述：肩膀和脖子僵硬酸痛，甚至還犯暈。
最近才有，上網(wǎng)時間長。

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有治

想得到怎樣的幫助：哪位好醫(yī)生說下？

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2011-02-27 09:48:29

頸椎病骨質(zhì)增生可能大,建議你照片檢查頸椎.建議對癥治療.建議你看看當(dāng)?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生,在他們指導(dǎo)下服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射：培他定或者牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要戒煙,低脂飲食,避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.睡覺枕頭不合適,也可能導(dǎo)致這個癥狀的啊.注意調(diào)節(jié)枕頭高度的啊.

weibojiankang 醫(yī)師擅長: 婦產(chǎn)科，口腔科，兒科，保健等常見疾病幫助網(wǎng)友：9904稱贊：771

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2011-02-27 09:51:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，考慮可能是勞累造成的肩周炎或是頸椎病。上網(wǎng)時間太長的話就會造成腦部缺氧，應(yīng)注意適當(dāng)休息。
      指導(dǎo)意見：
      久坐或是久站對身體都不好?？勺鴷笃鹕磉M(jìn)行活動，眼睛眺望遠(yuǎn)處，得到休息；頭部，胳膊進(jìn)行運動，放松一下，身體會感覺輕松。注意呼吸新鮮空氣。

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