健康咨詢描述: 我是一名教師,經(jīng)常高聲講課。有時(shí)口干還硬撐著撐破嗓子講課,久而久之咽喉處老覺得有異物。我是得了咽炎嗎?該如何治療?有幾個(gè)療程?
想得到怎樣的幫助:詳細(xì)的藥物名稱,詳細(xì)療程
病情分析:
像你這種情況考慮是咽喉炎,此病也是屬于教師職業(yè)病。說話多、喝水少、粉筆微塵的吸入是導(dǎo)致教師多發(fā)咽喉炎的主要原因。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)修正講話的方式,講課中,注意聲量,切勿太大聲或急切地說話,建議可以改為用擴(kuò)音器,課間休息時(shí)讓聲帶也休息一下;常用溫開水、薄荷口含片潤喉,少食辣椒等刺激性較強(qiáng)的食物以及巧克力等糖分過高的食物,多攝取一些清肺養(yǎng)陰、化痰散結(jié)的食物。這樣自然能緩解癥狀。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。
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