頸椎骨質(zhì)增生該怎么辦

      病情分析：
          您的問題比較復(fù)雜，胳膊痛、手指麻木可能是頸椎病，腰痛可能有腰部肌肉勞損甚至是腰椎病的可能。我估計您可能平時多伏案工作，頭部腰部總是一個姿勢，運動量少。根據(jù)中醫(yī)理論，腎主骨，腰為腎府，您的腎氣可能不足，或許存在腎陽腎陰虛的情況。
          綜合考慮您的初步診斷為1.頸椎病（神經(jīng)根型）2.腰椎退行性變3.骨質(zhì)疏松早期4.腎虛（可以根據(jù)癥狀進(jìn)一步辨別類型）
      指導(dǎo)意見：
      您的問題目前看不是大問題，但要引起您重視，因為您即將進(jìn)入40歲，隨著女性雌激素的分泌衰減，一些疾病會逐漸出現(xiàn)，從現(xiàn)在開始關(guān)注您的健康吧。
      1.伏案工作一段時間后要起身放松運動。
      2.對吃一些高蛋白質(zhì)，高鈣質(zhì)食物，如牛奶、奶酪、小蝦皮、海產(chǎn)品等。多吃黑色食品，如黑芝麻、黑木耳，這些入腎經(jīng)，還有核桃、山藥都是補腎的。
      3.多參加戶外運動，接觸陽光，鍛煉腰背部肌肉力量（“王八探頭姿勢”鍛煉頸部肌肉，“五點支撐”姿勢鍛煉腰部肌肉）
      4.頸部腰部疼痛可以選擇理療、牽引、膏藥等，但是要先看醫(yī)生，診斷明確再針對性治療。
      5.止痛藥物不能長期使用，如疼痛不能控制，應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
      醫(yī)生詢問：
      您的工作是不是以伏案為主？
      您除了這些癥狀，還有其它癥狀嗎？
      

      病情分析：
      你好，你這是頸椎病有神經(jīng)受壓癥狀，所以會有手指麻木等不適癥狀。這個情況要慎重采取牽引的方法來治療，治療不當(dāng)回加重頸椎病癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以先試一試針灸的方法來治療一下，配合著口服甲鈷胺片來營養(yǎng)神經(jīng)，這樣結(jié)合治療一段時間就能緩解你的手指麻木疼痛等不適癥狀。平時注意不要長時間的伏案工作，要多自己按揉一下頸部的肌肉保健一下。祝你早日恢復(fù)健康
      

      病情分析：
      你的病情和問題是：胳膊痛，食指發(fā)麻，有時候腰會痛，尤其是在晚上疼痛很厲害。剛開始特別痛打了封閉針，又好了一點，然后開始吃藥，牽引，效果不是太明顯，又去找大夫，有的說牽引，有的說不牽引，回家后停止了牽引，只是吃藥，怎樣治療會好一點， 
      ——分析：你的癥狀一般是頸椎病引起，單獨打封閉針或吃藥一般很難治愈，不過你不要過分擔(dān)心，你剛39歲，只要科學(xué)治療，會痊愈的
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院對頸椎進(jìn)行核磁影像等檢查，以確定具體的病變部位。然后去醫(yī)院疼痛科或治療頸腰椎病有經(jīng)驗的專科醫(yī)生進(jìn)行治療，一般采用對病變部位手法整復(fù)、松解減壓、酌情配合藥物和在醫(yī)生指導(dǎo)下的自我保養(yǎng)和功能鍛煉，根據(jù)我們的臨床治療經(jīng)驗，一般可較快的好轉(zhuǎn)和臨床治愈
      ——祝你找到好的?？漆t(yī)生，祝你早日康復(fù)。有疑問可繼續(xù)提出
      
      以上是對“頸椎骨質(zhì)增生該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！