我以前得過神經(jīng)衰弱,但現(xiàn)在好了,不過晚上總?cè)菀鬃鰤?/h1>

女 | 27歲 2007-06-19 15:39:15 4人回復(fù) 來自

      你好，根據(jù)你的描述情況，關(guān)鍵要學會自我調(diào)整，平時養(yǎng)成良好的生活習慣，保持樂觀愉悅的心態(tài)，加強鍛煉，多做戶外運動，保證規(guī)律的作息時間，按時睡眠，保證睡眠質(zhì)量，勞逸結(jié)合，必要時去正規(guī)醫(yī)院面診。
      

      指導意見：
      你好，這個情況你要避免緊張的，可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物可以緩解這個癥狀的，建議可以服用安神補腦液和谷維素可以緩解這個癥狀的。
      
      以上是對“我以前得過神經(jīng)衰弱,但現(xiàn)在好了,不過晚上總?cè)菀鬃鰤簟边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      多夢和耳鳴確實是神經(jīng)衰弱的癥狀，這種情況有可能是神經(jīng)衰弱沒有完全治愈。建議平時保持良好的情緒狀態(tài)，不要有太大的精神壓力，堅持適度的運動，健康飲食，養(yǎng)成良好的生活習慣。另外，也可吃一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的中藥來調(diào)理。