健康咨詢描述: 全部癥狀 愛人39歲了最近一年里天天發(fā)脾氣大事小事就埋怨,看什么都不順眼,無休止,例假正常,從小她體質(zhì)就弱,我懷疑是不是更年期提前到了?姐姐說那是更年期綜合征,如果到了該服用什么補品?我一竅不通,快崩潰了~~~
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:該怎么辦?
病情分析:
您好 您說的情況屬于一種情緒障礙。怨天憂人,看什么事都不順眼,不能很好的控制自己的情緒。
指導意見:
建議患者有意識的放松自己的心情,勞逸結(jié)合,適度參加體育運動,學會對朋友傾訴自己的苦悶并傾聽他們的意見,平日多聽些輕柔的音樂,出門旅行也是不錯的辦法。必要時候?qū)で缶窨漆t(yī)生的幫助,藥物治療。
醫(yī)生詢問:
是否還伴有持久的情緒低落,對什么事都提不起興趣,高興不起來等?睡眠怎么樣?
溫馨提示:
自我調(diào)節(jié)情緒,保持健康的心理狀態(tài),可預防此病。
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