健康咨詢描述:
腰酸背痛、睡眠質(zhì)量不好,記憶力下降、畏光、手腳冰冷
11歲開始手淫,已經(jīng)3年、一周平均4、5次
曾經(jīng)的治療情況和效果: 吃過六味地黃丸未堅(jiān)持效果不大
想得到怎樣的幫助:戒除手淫、補(bǔ)充遺失的精力
病情分析:
未婚男女,每月有規(guī)律的手淫1——2次,以達(dá)到心理上的或生理上的滿足并不影響健康。假如長(zhǎng)期、頻繁手淫,可導(dǎo)致泌尿生殖系統(tǒng)和心理疾病,如前列腺炎、陽痿、早泄、不射精等或出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、記憶力減退、注意力不集中等精神、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀 。
指導(dǎo)意見:
手淫的治療首先需要有一定的毅力,在一定時(shí)間內(nèi)避免在客觀上接觸性方面的刺激,同時(shí)在主觀上加以控制。當(dāng)然,早期很難徹底戒除,但只要減少次數(shù),還是可以慢慢改善的,同時(shí)在日常生活中堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)可起到較好的效果。
盡量避免熬夜手淫,盡量避免吃辛辣油膩食物,如果出現(xiàn)失眠并且出現(xiàn)記憶力減退,腎虛,可以配合使用健腦補(bǔ)腎丸,還是建議去醫(yī)院檢查下,可以配合使用中藥調(diào)理下,平時(shí)可以按摩雙側(cè)腎腧穴。
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