老人用什么保健品好呀
健康咨詢描述：
老人腿腳不太好，總想要買一些保健品來(lái)補(bǔ)鈣和其它微量元素。
想補(bǔ)一些微量元素，增強(qiáng)體質(zhì)
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)
想得到怎樣的幫助：想補(bǔ)一些微量元素，增強(qiáng)體質(zhì)，用什么最好呀
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病情分析：
你好,這種情況可以吃點(diǎn)鈣片和補(bǔ)益氣血的保健品來(lái)調(diào)理.
指導(dǎo)意見：
可以吃點(diǎn)迪巧咀嚼鈣和西洋參含片,可以補(bǔ)鈣和補(bǔ)益氣陰.平時(shí)多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨,加上大棗和山藥,補(bǔ)益氣血,適當(dāng)多吃些鵪鶉、海帶、紫菜、動(dòng)物肝、胡蘿卜、桂圓、芝麻、葵花籽等食物，還要多吃新鮮水果和蔬菜,不要?jiǎng)诶?不要熬夜.生活要有規(guī)律，按時(shí)作息。
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