冬天如何保護(hù)臉和手
健康咨詢描述： 冬天騎車上班是一件非常難過與疼苦的事，因?yàn)楹涞谋憋L(fēng)吹得臉用手像刀絞一樣，手帶上手套還好點(diǎn)，臉就很麻煩，不知道如何保護(hù)。
想得到怎樣的幫助：請問冬天騎車如何保護(hù)臉？
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病情分析：
冬天空氣濕度小，風(fēng)沙大很容易損傷皮膚。
指導(dǎo)意見：
建議出門前使用唇膏、護(hù)手霜和大寶等潤膚品，堅持用冷水洗臉同時按摩整個面部包括耳部幾分鐘來增強(qiáng)其血液循環(huán)；使用頭盔覆蓋耳部和大部分臉部；平時多飲水和多吃蔬果來補(bǔ)充面部營養(yǎng)。
病情分析：
氣溫下降,或長時間的空調(diào)環(huán)境,使皮脂和汗水的分泌減少,但由于干燥的空氣,使得皮膚的水份逐漸蒸發(fā),皮膚的表面變得粗糙,干燥,沒有光澤.
主要原則是補(bǔ)充,維護(hù)皮膚的水分和油脂成份,其注意事項(xiàng)和操作方法可參考下列十個方面：
指導(dǎo)意見：
指導(dǎo)意見：
1,不要常用熱水洗臉,或洗后用冷水再沖一遍(一天洗臉不超過二次),以減少水分的揮發(fā).
2,不要用堿性強(qiáng)的清潔用品,這會破壞保濕成份的成膜性.
3,要經(jīng)常按摩面部皮膚,促進(jìn)血液循環(huán),增加皮脂分泌.
4,一周做1-2次面膜,用生物非凝潔性面膜,即含天然植物成份的軟膜,硬膜或臘膜,不要用撕拉式面膜或硬膜.
5,護(hù)膚品以保濕類為主,搽潤膚露之前最好能給皮膚以充足的水份.
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