經(jīng)常晚上12點(diǎn)以后睡有什么危害嗎

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問題。根據(jù)您的描述這個(gè)肯定是有影響的，一方面會(huì)影響眼睛，在就是會(huì)使機(jī)體抵抗力下降。最好還是保持足夠睡眠。

      病情分析：
      你好 這位朋友 當(dāng)然是不好的 經(jīng)常晚上十二點(diǎn)之后睡覺的話 會(huì)打亂人體的生物鐘 對(duì)于身體是很不好的 
      指導(dǎo)意見：
      人體的一些酶類和激素都是在晚間分布 比如肝臟的代謝就是在11點(diǎn)到1點(diǎn) 人體的生長激素也是在11點(diǎn)到12點(diǎn)左右分泌的最為旺盛 特別是對(duì)于你這個(gè)年紀(jì) 在20歲之前都是屬于青春期 生長發(fā)育的高峰期 建議你至少在11點(diǎn)之前上床 希望我的回答對(duì)你有幫助 
      醫(yī)生詢問：
      還有不明白的地方嗎 
      以上是對(duì)“經(jīng)常晚上12點(diǎn)以后睡有什么危害嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！